Christian McCaffrey se prepara para estar sano en temporada 2025

Christian McCaffrey solo pudo jugar cuatro partidos en 2024 debido a múltiples lesiones y el running back de los San Francisco 49ers quiere que eso no le vuelva a pasar en su carrera en la NFL.

Durante el segundo día del minicampamento del equipo de la NFC Oeste, el egresado de la Universidad de Stanford declaró que ha trabajado durante toda la offseason para proteger su cuerpo y rehabilitarse de las lesiones de rodilla y tendón de Aquiles que lo mermaron durante el año pasado.

“Me siento genial. Creo que durante esta temporada baja pasé bastante tiempo construyendo una base sólida, desde el inicio”, dijo McCaffrey en conferencia de prensa. “Así que fue mucha rehabilitación porque quería ponerme en una posición en la que no me perdiera ningún entrenamiento y practicar, jugar football otra vez, estar sano y no perderme ni un día”.

‘Run CMC’, como también se le conoce a McCaffrey, fue titular en los cuatro juegos que disputó en 2024 y acumuló 202 yardas terrestres tras 50 acarreos. Además, atrapó 15 de los 19 pases lanzados en su dirección para 146 yardas. Lamentablemente, no pudo visitar la tierra prometida y sufrió un balón suelto.

McCaffrey habla sobre envejecer de la mejor manera

Con 29 años recién cumplidos, McCaffrey ha disputado 95 partidos de temporada regular en ocho años como profesional, pero en tres de esas campañas no ha podido jugar más de siete juegos. Por eso ha escuchado consejos sobre cómo envejecer y evaluar cómo se siente su cuerpo respecto al desgaste.

“Mucha gente me ha dicho que conforme envejeces debes hacer menos y creo que debe haber un punto medio”, dijo el running back. “Para mí es una constante evaluación sobre tu cuerpo y lo que necesitas. […] Si sigues el plan y sientes que todo está yendo bien, constantemente evalúas donde estás y confía en el proceso de la temporada baja”.

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La última vez que McCaffrey estuvo sano fue la temporada 2023 y en ella fue nombrado el Jugador Ofensivo del Año tras tras liderar la liga en yardas y touchdowns desde la línea de golpeo con 2,023 y 21, respectivamente. Además, acabó tercero en las votaciones para el MVP.

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